材料(2人分)
- バナナ
- 2本
- 自家製ヨーグルト
- 150グラム
- 焼き栗
- 5こ
- アーモンド
- 4個
- クコの実
- 小さじ2
- オリゴ糖
- 大さじ2
作り方
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- 1
- 焼き栗とアーモンドは小さく食べやすいように刻んでおく。
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- 2
- バナナは輪切りにして盛り付け容器に入れ、ヨーグルトにオリゴ糖を混ぜてかける。
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- 3
- 2に1とクコの実をのせていただきます。食感も味もおいしい体に良いデザートです♪
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- 4
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- 自家製ヨーグルトにはこちらの森永のおいしい牛乳を使いました。
おいしくなるコツ
ナッツやドライフルーツはお好みのものを使ってください。
きっかけ
ヘルシーなデザートにしたくて作りました。
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