食べるドレッシング☆ツナオニオン レシピ・作り方

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ゆずのん✩
※ドレッシングはイタリアンや和風・中華などサラッとした透明なものがお勧めです。
ポン酢でもOK!!

ブロッコリー以外にも豆腐やレタスお好きな物にかけて下さいね

材料（４人分）

玉ねぎ
2分の１
ツナ缶
1個
ミニトマト
4～６個
※お好みのドレッシング　
５０ｃｃ
ブロッコリー
1個

作り方

  1. 1
    ブロッコリーをゆでる。
  2. 2
    玉ねぎ、ミニトマトをみじん切りにして、ツナ(汁ごと)とドレッシングにまぜる。
  3. 3
    ブロッコリーにかける。
    我が家は茎も食べます♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリーブオイルと、塩コショウ、酢で作った手作りドレッシングでももちろんＯＫ☆ 今回はキューピーのカルパッチョドレッシング　バジル　を使っています。

きっかけ

持ち寄りランチ会にて教えて頂きました☆

公開日：2011/03/10
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関連情報

カテゴリ
その他のドレッシング
関連キーワード
サラダ たれ 副菜 新玉ねぎ
料理名
ドレッシング

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ゆずのん✩ 毎日作る料理ですので、家にあるもので簡単に♪がモットーです。 あの人の家ではこんな料理作るんだ。へーー。作ってみようかな♪ と思ってもらえるレシピを目指しています。 万年ダイエッターな私と旦那さん用にヘルシーレシピも♪

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