材料（1人分）
- 全粒粉食パン8枚切り
- 1枚
- ケチャップ
- 大さじ1半
- 卵
- 1個
- コンソメ顆粒
- 小さじ半分
- サラダ油
- 大さじ半分
- とろけるチーズ
- 大さじ1半
作り方
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- 1
- コンソメを入れて卵を溶く
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- 2
- サラダ油で1を焼いて、スクランブルエッグを作る
※ゆるめでOK
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- 3
- 食パンにケチャップを塗る
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- 4
- スクランブルエッグを中央に置く
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- 5
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- とろけるチーズをのせる
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- 6
- パンを予熱済みのサンドメーカーにセット。
蓋をする。
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- 7
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- 3分半加熱して完成
おいしくなるコツ
8枚切りの薄めのパンで作る
きっかけ
具材は欲張りすぎるとはみ出ます
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