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栄養価アップ☆にんじんパンケーキ レシピ・作り方

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makicchi**
市販のホットケーキミックスに、すりおろした人参を加えて、子どもも喜ぶにんじんホットケーキですᕙ( • ‿ • )ᕗ
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ホットケーキミックス
200g
1個
牛乳
150cc
人参
40g
サラダ油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    人参をすりおろす。
  2. 2
    ボウルに卵と牛乳を入れ、泡立て器で混ぜる。
  3. 3
    すりおろした人参を加えて混ぜる。
  4. 4
    フライパンにサラダ油を熱し、生地の半量を流し入れる。
  5. 5
    生地が周りから乾いてきて、表面にプツプツと穴が開いてきたらひっくり返す。
  6. 6
    両面が焼けたら完成。
    (人参を入れているので、いつもよりは膨らみにくい。)

おいしくなるコツ

栄養を摂りたいので、我が家では人参を皮ごとすりおろしていますが、色味が気になる方は皮をむいて下さい。 お好みでバターやはちみつ、メープルシロップをかけてどうぞ。

きっかけ

子どものリクエストです☆

公開日:2021/01/21

関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ朝食の献立(朝ごはん)ビタミンの多い食品の料理にんじん

このレシピを作ったユーザ

makicchi** 趣味は食べること(*´ω`*) 料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯ 凝ったお料理はごくたまに。 普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。 家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)

つくったよレポート( 2 件)

2021/03/28 08:11
おはようございます☻朝食に妹と色んな味のホットケーキ焼きました♪人参入れると野菜も取れて色も鮮やかで良いですね♪美味しかったです(*^^*)
らつき
らつきさんおはようございます☆ 綺麗な焼き色のホットケーキですね。◕‿◕。 妹さんと一緒に作ると楽しそう♪ レポートありがとうございます♡
2021/02/21 14:17
野菜も一緒に摂れるのはありがたいです♪美味しくいただきました(*⁰▿⁰*)
kiico
kiicoさんこんにちは☆ てんてこ舞いな週末でしたが、嬉しいレポートで癒やされました♪~(´ε` ) 野菜入りのパンケーキ、良いですよね♡

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