青汁・コラーゲン・蜂蜜・すり胡麻でホットミルク～☆ レシピ・作り方

Name: 青汁・コラーゲン・蜂蜜・すり胡麻でホットミルク～☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 低脂肪牛乳 １６０ｃｃ; 粉末青汁 ３ｇ; 粉末コラーゲン 大さじ１（お好み量）; 蜂蜜 小さじ半分程度; すり胡麻 少々

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5分以内
100円以下

デブネコたん　|ω・=)ノ

コラーゲン不足なので多めに入れました///分量はお好みで調整してください♪

材料（１人分）

低脂肪牛乳: １６０ｃｃ

粉末青汁: ３ｇ

粉末コラーゲン: 大さじ１（お好み量）

蜂蜜: 小さじ半分程度

すり胡麻: 少々

作り方

1

カップに青汁・コラーゲン・蜂蜜を入れて牛乳を注ぎ、レンジ強で１分加熱します。
2

加熱したらよく混ぜ合わせ、すり胡麻を振って出来上がりです☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

肌が乾燥気味だったので、コラーゲンをたっぷり入れて作りました♪

公開日：2013/10/26

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このレシピを作ったユーザ

デブネコたん　|ω・=)ノレシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)" ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤ ２０１３・６ ❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤