苺ヨーグルトとバナナのミルキージュース～☆ レシピ・作り方

Name: 苺ヨーグルトとバナナのミルキージュース～☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: バナナ 小 １本; ブルガリア苺ヨーグルト（市販） １個; 低脂肪牛乳 １００ｃｃ; 黒胡麻（お好みの胡麻でOk） 小さじ１; バニラエッセンス ２滴

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5分以内
100円以下

デブネコたん　|ω・=)ノ

朝食用のフルーツジュースに作りました♪まろやかな飲み心地で美味しいです♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

バナナ: 小　１本

ブルガリア苺ヨーグルト（市販）: １個

低脂肪牛乳: １００ｃｃ

黒胡麻（お好みの胡麻でOk）: 小さじ１

バニラエッセンス: ２滴

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作り方

1

ミキサーにカットしたバナナと、上記材料を全て入れ、スイッチを入れてジュース状になったら出来上がりです☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養満点＆便秘予防のMIXフルーツジュースを作りました♪

公開日：2013/08/12

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このレシピを作ったユーザ

デブネコたん　|ω・=)ノレシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)" ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤ ２０１３・６ ❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤