熟して甘いフルーツだったので、砂糖は入れていません。 酸味が気になるなど、あればお砂糖などを加えてみてください。
つわりでお野菜とお肉が苦手になってしまい、栄養が偏ってしまうので、食べられたもので作りました。
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牛乳とバナナは葉酸が多い食材なので、気になる方は是非作ってみてください。