マヨネーズなしヘルシーコールスロー レシピ・作り方
材料（約4人分）
- キャベツ
- 4～5枚
- コーン
- 200ｇ
- ロースハム
- 4枚
- 塩
- 少々
- ☆小岩井 生乳100％ヨーグルト
- 大さじ2
- ☆リケン セレクティ®あめ色たまねぎ
- 大さじ2
作り方
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- 1
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- キャベツを１～1.5センチ幅に切る。芯は食べやすく小さくする。塩少々をしてよく揉み10分ほど置く。
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- 2
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- しんなりしたら水で洗ってよく絞る。
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- 3
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- ☆をよく混ぜてドレッシングを作る。
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- 4
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- コーンと１センチ角に切ったハムとドレッシングを混ぜて完成
きっかけ
マヨネーズがキライな家族がいるのでマヨネーズを使わないサラダを作ろうと思いました。
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