サニーレタスとバナナとヨーグルトのスムージー☆ レシピ・作り方

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朝食、おやつの飲み物に♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

バナナ(輪切り): 1/2本

ピンクグレープフルーツジュース: 100ml

サニーレタス(ちぎる): 1枚

MIKIプルーン: 小さじ1

ビヒダスヨーグルト: 50g

作り方

1

材料をブレンダーに入れてスイッチを押す。
2

1が滑らかなジュース状になったら、グラスに注いで、完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好きな野菜やフルーツを入れて下さいね☆

きっかけ

朝食の飲み物に

公開日：2021/06/13

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関連情報

カテゴリ: シェーク・ミックスジュースバナナ

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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