材料（２人分）
- ホットドッグ用パン（切り目入り）
- ２本
- たまご
- １個
- 伊勢志摩ヒジキ（戻したもの）
- １０ｇ
- カニカマ
- ４本
- ●さとう・しょうゆ
- 各小さじ１
- ☆マヨネーズ
- 大さじ１
- ☆辛子（チューブ）
- ２ｃｍ
- サラダ油
- 適量
作り方
-
- 1
-
- 卵をほぐし、ひじきと長さ１ｃｍに切ったカニカマ、●を入れて混ぜ合わせる
-
- 2
-
- 卵焼き用のフライパンに油をひき、１を流し入れる
卵が固まってきたら、手前に４つ～５つ折りにする
-
- 3
-
- ２を縦半分に切る
-
- 4
-
- パンの切り込みに☆を塗り、３を挟んで完成です
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