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はんぺんとブロッコリーパプリカ炒り卵のサラダ レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
カラフルなサラダです。色んな食感があって楽しい♪

材料(3人分)

ブロッコリー
100g
はんぺん
小1枚
パプリカ
1/4個
レタス
2枚
たまご
1個
サラダ油
小さじ2
☆市販のフレンチドレッシング(白)
大さじ3
☆わさび(チューブ)
3cm
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作り方

  1. 1
    フライパンに油をひき、溶き卵を入れてかき混ぜ、炒り卵を作る

    ブロッコリーは小房にわけて柔らかく茹でる
  2. 2
    ☆を混ぜ合わせドレッシングを作る
  3. 3
    食べやすく千切ったレタス、さいの目に切ったはんぺん、2cm大に切ったパプリカ、ブロッコリーを皿に盛りつける

    粗熱をとった1を散らし、2をかけて完成です。

きっかけ

あるもので。

公開日:2016/05/27

関連情報

カテゴリ
洋風・デリ風のサラダ

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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