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ツナとたまごのサンドイッチ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
ゆで卵は時間がかかるので、炒り卵にしてみました。
材料(1人分)
食パン(6枚切り)
1枚
ツナ缶
1/2缶
たまご
1個
☆塩・こしょう・さとう
少々
マヨネーズ
小さじ2
こしょう
少々
粉パセリ
少々
バター(マーガリンでも)
適量
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作り方
1
卵をほぐし、☆の調味料を入れて混ぜ合わせる
油をひいたフライパンに流し入れ、菜箸でかき混ぜながら、柔らかめの炒り卵を作る
2
油を切ったツナ缶に、冷ました1を入れマヨネーズと、こしょう、粉パセリを入れて混ぜ合わせる
3
食パンを半分の厚さに切り、バターを塗り、2を乗せて挟む
食べやすい大きさに切る
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんに。
公開日:2014/05/08
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ツナ缶
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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