大きなキウイで☆ソラドコモダケのヨーグルトレシピ・作り方

Name: 大きなキウイで☆ソラドコモダケのヨーグルト
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: ヨーグルト ５０ｇ; キウイフルーツ １/２コ; レーズン(ドライフルーツ) ２粒; ドライフルーツ(アップル、マンゴーなど) ３粒; ブルーベリージャム 適量

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約10分
100円以下

ミルク白うさぎ

大きなキウイをドカーン☆とのせて頭にした、ソラコドモダケです。
ビタミンＣ、カルシウムも取れて、子供にピッタリ☆
何かお話しているみたいですね^^

材料（１人分）

ヨーグルト: ５０ｇ

キウイフルーツ: １/２コ

レーズン(ドライフルーツ): ２粒

ドライフルーツ(アップル、マンゴーなど): ３粒

ブルーベリージャム: 適量

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作り方

1

キウイは洗って、皮をむいて縦に半分に切る。(横ではありません。)
2

器にヨーグルトを入れて、トントンとたたいて平らにならす。
キウイを頭の部分にのせる。
3

レーズンで目をつけて、頭も模様はドライフルーツで。
最後に、細いスプーンで、ブルーベリージャムを細ーくのせて出来上がり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

キウイは縦に切りましょう。ヨーグルトは、乳清を捨ててから使います。

きっかけ

大きなキウイをドカーン☆とのせて頭にした、ソラコドモダケです。ビタミンＣ、カルシウムも取れて、子供にピッタリ☆ キウイの酸味で、さっぱりと食べられます♪

公開日：2012/02/22

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このレシピを作ったユーザ

ミルク白うさぎ家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`) 美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡