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バナナとアーモンド入りサラダ レシピ・作り方

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ジョンとポーク
美肌に。

材料（2人分）

バナナ
1/2本
ローストアーモンド
10粒
キウイ
1個
ミニトマト
3個
アボカド
1個
こめ油・ココナッツオイル
各小1
すし酢
大1
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    バナナを輪切りにする。
    キウイを半月に切る。
    アボカドを食べやすい大きさに切る。
    ミニトマトを半分に切る。
  2. 2
    こめ油とココナッツオイル、すし酢、こしょうをよく混ぜて乳化させる。
  3. 3
    アーモンドを粗くくだく。
    ②のドレッシングを①にかけ、アーモンドを散らしてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2018/10/31
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カテゴリ
バナナアボカドサラダアボカドキウイ

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ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

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