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野菜嫌いな娘もがぶ飲みしてるょ
材料(2杯分人分)
バナナ
1本
プレーンヨーグルト
75g
牛乳
50cc
青汁粉末
1袋15g
オリゴ糖
大さじ2
氷
6個くらい
アーモンドプードル
大さじ2
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作り方
1
ミキサーで全ての材料を混ぜたら、完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
保育園から帰ってきて、お腹が空いていて、まずこれを飲ませる
公開日:2015/06/23
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