栄養たっぷり豆苗入り☆コールスローサラダ レシピ・作り方

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ちゃいろちゃん
キャベツと豆苗で栄養たっぷり!マスタードを効かせて美味しいサラダになりました。

材料(3人分)

キャベツ
1/6個
豆苗
1/2袋
ハム
2枚
マヨネーズ
大3
マスタード
小2

作り方

  1. 1
    キャベツを洗い、水気を切って千切りにする。
  2. 2
    豆苗を食べやすい長さに切る。
  3. 3
    1、2をボールに入れ、塩少々(分量外)を振り、軽く混ぜてしんなりさせる。
  4. 4
    ハムを食べやすい大きさに切り、3に混ぜる。
  5. 5
    マヨネーズ、マスタードを入れ、よく混ぜたら完成。

おいしくなるコツ

大人用はマスタード多め、お子様用はマスタード少なめでコーンを入れたら美味しいです。

きっかけ

豆苗が好きなので、サラダにしてみました。

公開日:2020/03/17

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カテゴリ
コールスローマヨネーズとうみょう(豆苗)

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