バナナココアスムージー♪ レシピ・作り方

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約15分
100円以下

簡単♪

材料（1人分）

バナナ　小1本: 80グラム

ココア粉末 (無糖): 小さじ1

牛乳: 150cc

作り方

1

バナナを適当な大きさにちぎって冷凍する。
2

バナナ・牛乳150cc・ココア粉末小さじ1をミキサーにかける。
3

出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはん

公開日：2017/10/13

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カテゴリ: ココア

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