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スイカのスムージー♪ レシピ・作り方

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1時間以上
100円以下

簡単♪

材料（2人分）

スイカ: 正味300グラム

牛乳: 100cc

蜂蜜: ひとまわし

塩: ひとつまみ

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作り方

1

スイカの種を取り除き、適当な大きさに砕く。

凍っても手で砕けるように、隙間が出来る感じに並べて冷凍する。
2

手で砕いたスイカ・牛乳100ccc・塩ひとつまみ・蜂蜜ひとまわしをミキサーにかける。
3

出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつ

公開日：2017/08/02

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カテゴリ: スイカ

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