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*ウインナーとキャベツソテー添え(幼児のお弁当)* レシピ・作り方

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はい 山田です
ウインナー炒め定番ですね、キャベツもソテーしてあるので子供は残さず食べてくれます♪
みんながつくった数 7

材料(1人分)

ウインナー(ウイニー)
2 本
キャベツ
1/4 枚
サラダ油
小さじ 1/4
マーガリン
ほんの少し
ほんの少し
ケチャップ
小さじ1/4程度
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作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにし、ウインナーは半分に切り、切りこみを十文字に入れる。
  2. 2
    フライパンを中火の弱火で熱し、サラダ油を加えウインナーを転がしながら炒める。十文字が開くまで。キャベツも加え塩、マーガリンで炒め、しんなりしたら取り出します。
  3. 3
    皿等に取り出し、よく冷ましてからシリコンカップにキャベツから盛り付け、ウインナーを入れ、最後にケチャップを十文字部分に。

おいしくなるコツ

幼児は野菜不足になりがちなので、炒めた野菜で少しでも補えたら。。。それから、鉄のフライパンを使用しているので鉄分補給にも。。。

きっかけ

幼稚園の時の子供のお弁当に作っていました。

公開日:2014/03/29

関連情報

カテゴリ
ごはんのお弁当(子供用)お弁当のおかず全般子どものパーティ5分以内の簡単料理その他の加工食品
関連キーワード
ウインナー お弁当 幼児のお弁当 キャベツ
料理名
ウインナーとキャベツ炒めのお弁当おかず

このレシピを作ったユーザ

はい 山田です 外食も自作も好きな山田です。 このレシピは我が子が大人になった時に使えたらいいな!と思い投稿している我が家の味です。 調理師免許持っています。 ※お願いと注意事項※ 楽天レシピの禁止事項をよく読んで守るようにお願いいたします。 重複投稿は承認しませんのでご注意ください。

つくったよレポート( 1 件)

2017/10/25 22:09
お弁当用に作りました 美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
キャベツはソテーすると子供も食べやすいので良いですよね♪つくれぽありがとうございました☆

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