温活!ダブル人参とオレンジスムージー レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- 人参
- １本
- 粉末高麗人参
- 小さじ1
- おろし生姜
- 小さじ1
- 100%オレンジジュース
- 30CC
- 粉末コラーゲン
- 大さじ1
- お湯
- 大さじ3
作り方
-
- 1
- 高麗人参をお湯と混ぜて溶かす。人参をジューサーにかける。
-
- 2
- １とおろし生姜オレンジジュース、粉末コラーゲンをタンブラーに入れてよくふり混ぜ合わせ、グラスに注ぐ。
（タンブラーのまま飲んだ方が良いけど見えないのでグラスに注ぎ入れました）
おいしくなるコツ
高麗人参の代わりに似た成分のゴボウ茶でも作ります
きっかけ
高麗人参でスムージーを作りたくて
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