冷凍ミックスベリーのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バナナは2cm幅くらいにスライスする。タンブラーにミックスベリーと交互に入れる。

2. 2

   牛乳、カルピス、キウイエードベース、冷水を混ぜ会わせ、タンブラーに注ぐ。

3. 3

   好みの滑らかさになるまでミキサーにかける。