ファイバーいり卵黄二個のミルクセーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵黄
- 2個
- 低脂肪牛乳
- 120ml
- 砂糖
- 大匙1と1/2
- タマチャンショップの八百屋ファイバー
- 2g
作り方
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- 1
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- ミキサーに卵黄をいれる
-
- 2
- 1に残りの材料すべてをいれて
ミキサーにかけて撹拌し、顆粒がなくなるようにすべて滑らかにする
-
- 3
- 2をグラスに注いで完成
-
- 4
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- タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
きっかけ
タマチャンショップの 八百屋ファイバーを使って手軽に食物繊維をプラスして
ヘルシーな料理を作ってみました
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卵黄二個で栄養たっぷり
タマチャンショップの八百屋ファイバーいりで手軽に
上質な食物繊維いりの料理が作れます!