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蟹とアボカドのトースト レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
ぴさきのマリちゃん
サッとできるので朝ご飯にもおススメです。
材料(1人分)
アボカド
4分の1個
蟹
足1本分(カニ缶でもOK)
オリーブオイル
小さじ1
ガーリックソルト
1ふり
食パン(5枚切りor6枚切り)
1枚
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作り方
1
アボカド…縦に4つに切り、それを1㎝幅に切ります。
2
蟹…身をほぐします。
3
熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、アボカドを軽く(15秒程)炒めて、ガーリックソルトをふります。
4
食パンに2・3をのせて、トースターでパンに軽く焼き色が付くまで焼きます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アボカドを使った美味しいトーストを食べたくて…。
公開日:2017/11/19
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ぴさきのマリちゃん
野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。
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