少量で簡単♪ほうれん草の和風豆乳ドレッシング和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
仄香♪
太白胡麻油で作るさっぱりとした和風ドレッシングに醤油をプラス。
ほうれん草を和えて頂きます♪

材料(1人分)

茹でたほうれん草
40g
プチトマト
1個
○和風豆乳ドレッシング
無調整豆乳
大匙1
小匙1/4
醤油
小匙1/4
太白胡麻油
小匙1/4

作り方

  1. 1
    豆乳・酢・醤油・太白胡麻油ををよく混ぜ合わせて、豆乳ドレッシングを作ります。
  2. 2
    食べやすい大きさに切り分けたほうれん草とプチトマトに、豆乳ドレッシングを和えて、器に盛って出来上がりです♪
  3. 3
    ※豆乳ドレッシングを多めに作る場合は、保存が利かないのでなるべく早めに使い切ってしまいましょう。

おいしくなるコツ

○ドレッシングは太白胡麻油を使ってサラッとした口当たりに^^ 砂糖をお好みで加えても◎。まろやかさもアップ。 梅肉、わさび、すりおろし生姜など加えても◎ ○プチトマトはドレッシングと馴染みやすいように4等分に切りました。

きっかけ

醤油味の豆乳ドレッシングを作りたかったので。 作りやすく無駄を出さないように少量で。 ドレッシングにオリーブオイルを使うときは、子供も食べやすいように黒砂糖や蜂蜜を加えて苦味を抑えてます^^

公開日:2016/06/06

関連情報

カテゴリ
和風ドレッシングすきまおかず5分以内の簡単料理ほうれん草
関連キーワード
簡単 ヘルシー ホットサラダ 温野菜
料理名
豆乳ドレッシング

このレシピを作ったユーザ

仄香♪ 自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →http://honohonorecipe.blog.fc2.com/

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする