アプリで広告非表示を体験しよう

EGGinToastパンの窓から❤(UC対応) レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
BUnBUn Cafe
8枚切りの食パンと卵を組み合わせた朝食メニューですヽ(^。^)ノ 味の決め手はマジックソルト☆

材料(2人分)

食パン・8枚切り
3枚
マーガリン
適量
2個
マジックソルト
適量
スライスチーズ<モッツァレラ入り>
2枚
氷(一般的製氷皿サイズ)
1個
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    食パン2枚は中央を区四角くくりぬいて、外した部分は半分に切ります。
    残りの1枚は食べやすい大きさにカットしておきます。
  2. 2
    中央をくりぬいたパンの両面にマーガリンを塗ります。
    テフロン加工のフライパンを弱火で温め、そこに上記のパンをのせます。
  3. 3
    2のパンの中央に卵を割り入れマジックソルトをふりかけ、氷を入れて蓋をして弱火で焼きます。
    卵がお好みの硬さになったところでお皿にとりだします。
  4. 4
    3を焼いてる最中に、残りのパン全てに、チーズを適当な大きさに分けてのせ、マジックソルトをかけてトースターで焼きます。〈もしくは3を出した後のフライパンで焼く〉
  5. 5
    3と4をお皿に盛り付けて完成です。

おいしくなるコツ

火力は強火にしてしまうと卵が焼ける前に焦げちゃうので弱火でかつ蒸し焼きで行きましょう。 また、フライパンで直接焼くので、フライパンに接する面にはマーガリンはしっかり縫っておいたほうがよいでしょう。

きっかけ

いつもと同じ食パンでいつもと違う朝食の演出を考えてて、できました(/・ω・)/

公開日:2014/08/25

関連情報

カテゴリ
食パン目玉焼き朝食の献立(朝ごはん)
関連キーワード
潰瘍性大腸炎 UC対応 低残差食 食パン
料理名
EGGinToastパンの窓から❤(UC対応)

このレシピを作ったユーザ

BUnBUn Cafe 元料理講師で現役の調理師としても活動しています(・ω・)ノ インスタでは【bunbunfactory】でフード写真もアップしています。 潰瘍性大腸炎(UC )とかかわるようになり、低脂肪・高タンパク・低残差などの低残差食も作成中。対応レシピには、(UC対応)と記載をしておきますが、症状の具合で食べれるものには個人差がありますので参考程度にお願いします。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする