ブルーベリーとカルピスのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料です。
   ブルーベリーは冷凍食品です。
   森永のおいしい低脂肪牛乳を使用。

2. 2

   ミキサーに材料を全部入れます。

3. 3

   ミキサーを回します。１０～２０秒で出来上がります。