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ファラフェル★ピタサンド レシピ・作り方

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mussachan
そのまま食べても美味しいファラフェル。ピタパンに野菜と共にはさめば、美味しいサンドの出来上がり♬
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

ピタパン　ID:1250005836
ファラフェル　ID:1250005835
キュウリ
１本
トマト
１個
お好みでタマネギなど
1/4個
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作り方

  1. 1
    野菜は全て１cmの角切りにする。
  2. 2
    ピタパンにファラフェル、野菜をはさみ、タヒニソースをかけたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜はお好みで種類を変えても◎

きっかけ

イスラエルで食べた味が懐かしくて。

公開日：2013/04/08
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関連情報

カテゴリ
ピタサンド・ピタパン
関連キーワード
ひよこ豆 ピタパン タヒニソース ランチに

このレシピを作ったユーザ

mussachan Szia!!ハンガリー在住の医学生です（と言っても年齢は学生とは言えませんが・・・汗）こちらのレストランの料理はどうにも塩気が強いので、自炊を始めたら健康になりました。笑　 日々皆様の素敵美味レシピに助けられています♫感謝^_^ 稚拙サイトですが、覗いて行って頂けると幸いです。

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