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リンゴ入りプロテインミルク レシピ・作り方

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akiakiaki32
りんごとプロテイン粉末とミルクをミキサーにかけたもの

材料（2人分）

プロテイン粉末
大さじ7
牛乳
300cc
りんご
100g
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作り方

  1. 1
    プロテイン粉末はホエイプロテインのカフェオレ味を使用しています
  2. 2
  3. 3
    りんごの芯や種を取り除き、りんごを２ｃｍ角切りにカットする
  4. 4
    りんごをミキサーにかける
  5. 5
    プロテイン粉末を入れる
  6. 6
    牛乳を入れる
  7. 7
    ミキサーにかける
  8. 8
    グラスに注ぐ
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

プロテイン粉末はカフェオレ味ですが、好みの味を使用しても良いです

きっかけ

プロテイン粉末を牛乳に混ぜるだけでは味気ないのでリンゴも入れてみようと思った

公開日：2019/02/16
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
リンゴ入りプロテインミルク

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akiakiaki32 簡単料理が多いにゃん・・・

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