大麦生活でおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カブの葉を１センチに刻みます。
   油揚げは１センチ角に切ります。
   フライパンに胡麻油をひき、カブの葉と油揚げを中火で炒めます。
   塩、味の素を少々ふり具材がしんなりしたら火を止めます。

2. 2

   大麦生活（大麦ごはん）を表示通り温めます。
   
   大麦ごはんに①の具材と梅干しを千切って加えます。
   さっくり混ぜ合わせ、ラップにくるんで好きな形に握ります。

3. 3

   焼き海苔を巻き付けて出来上がりです。