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ブロッコリーの茎とチョリソーのピザトースト レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
ピザトーストは、分厚いのがいいよね。
材料(1人分)
ブロッコリーの茎
1/2株
チョリソー
1本
塩
ひとつまみ
ケチャップ
大さじ1
パン
1枚
とろけるチーズ
ひとつかみ
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作り方
1
ブロッコリーの茎を細切りにし、ゆでる。
1分程度。
そして塩を振る。
2
ケチャップを塗った食パンにとろけるチーズを盛り、1と食べやすくカットしたチョリソーを盛る。
3
オーブンで焼く。
6~8分。
完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ありあわせさ
公開日:2014/03/13
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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