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ブロッコリーの茎とチョリソーのピザトースト レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ピザトーストは、分厚いのがいいよね。

材料(1人分)

ブロッコリーの茎
1/2株
チョリソー
1本
ひとつまみ
ケチャップ
大さじ1
パン
1枚
とろけるチーズ
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎を細切りにし、ゆでる。
    1分程度。

    そして塩を振る。
  2. 2
    ケチャップを塗った食パンにとろけるチーズを盛り、1と食べやすくカットしたチョリソーを盛る。
  3. 3
    オーブンで焼く。
    6~8分。

    完成。

きっかけ

ありあわせさ

公開日:2014/03/13

関連情報

カテゴリ
ピザトーストブロッコリー

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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