北海道 ベビー帆立とアスパラのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ベビー帆立 （ゆでたもの）
- 12グラム
- アスパラ
- 1/2本
- バター
- 小さじ1/2
- しょうゆ
- 小さじ1/4
- ごはん
- 100グラム
- しお
- 少々
- 白ごま
- 少々
- ＮＥＷクレラップ
作り方
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- 1
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- フライパンに小さく切ったアスパラ、ベビー帆立、バター、しょうゆを入れてアスパラに火が通るまで炒める。
-
- 2
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- １に温かいごはんを入れて混ぜる。
（1のベビー帆立を少しよけておく）
-
- 3
-
- ＮＥＷクレラップを広げた上に２をのせて、包み、三角ににぎり、よけておいたベビー帆立をのせて、しおと白ごまをまぶして もう一度にぎる。
ＮＥＷクレラップをはずす。
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- 4
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- ＮＥＷクレラップ
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バターしょうゆ味にしてみました。