お弁当に！　｢3種串刺しおかず」　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは裏表切り込みを入れてさっと湯がいておきます。

2. 2

   小鍋に水を入れ火にかけ、１と調味料を入れて煮ます。(強火で）

3. 3

   ある程度煮詰まったら、かまぼこを入れて煮ます。さらにホタテもさっと煮て冷まします。

4. 4

   楊枝に刺して出来上がり。