パンにマヨネーズを塗るとき、大人用には辛子を塗っても良いと思います。 グリンリーフをちぎって、ハムとチーズを乗せるだけの簡単なサンドイッチ、本当に小さな子どもさんでも作ることができます。 パンに蛋白食品に野菜も取れて、栄養満点です。
子どもが1人でも作ることのできるサンドイッチを考えました。 大人の方は、見守り、ちょっと手伝い、『美味しいよ。ありがとう』を伝え、子どもさんが、『作れた』『喜ばれた』体験ができたらと思い簡単な料理を考えました。
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