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材料こんだけ超簡単!ふわふわ焼きそばサンド庶民味 レシピ・作り方

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johnny_bean
肉なしなのにオーマイどうして男子味。
みんながつくった数 9

材料(2人分)

食パン 8枚切り
4枚
焼きそば麺
1玉
焼きそばソース
1人前
人参
先っちょ半分
キャベツの千切り
大きくふたつかみ
辛子マヨネーズ
カップ焼きそばについてくるやつ2包
味塩コショー
3ふり程度
ちょっと
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作り方

  1. 1
    食パンはなるたけ新しいものを。
    焼きそばはいつも買い置きしてるからいつもあんまし新しくない、は関係ない。
  2. 2
    人参を超細長く刻んで少しの油でちりっちりになるまで炒める。
  3. 3
    その間にキャベツを千切りにしておく。
  4. 4
    キャベツをよけたら焼きそば麺をまっぷたつに切る。
  5. 5
    ちりっちりの人参と焼きそば麺を炒める。
    香ばしくなったら味塩コショーをちっとふって下味をつける。
  6. 6
    最後に焼きそばソースを入れる。
    うちはソースなしの焼きそばを買うので、こんなものがあります。
  7. 7
    ぐるぐるっとこんぐらい、キャベツやもやしたっぷりの焼きそばを作る時と同じでいい、って感じかな。

    つまり濃い目にってこと。
  8. 8
    まわりくどくてごめんね。

    んーでぐるぐる混ぜてソースが香ばしくなったら消火。
  9. 9
    さて、サンドにとりかかろう。
    まな板にラップを大きく広げて生食パンを2枚置く。
    焼きそばには辛子マヨネーズよね、持ってて良かったカップ焼きそばの付属品。
  10. 10
    両パンの表面にまんべんなく塗り広げたら土台パンになる方にキャベツを広げる。
    列はくしゅくしゅってやって壊しておくと平らにしけるよ。
  11. 11
    キャベツの上にまだ温かい焼きそばをもっさり置いて平らにならす。

    こぼれてもラップ上だからなんにも気にならなくて気分がいい。
  12. 12
    は、さておき、蓋パンぱたんでサンドにする。

    ラップを端から丁寧にひっぱりながらみっちりたたんでしばし放置。
  13. 13
    焼きそば1食で1組だと具多すぎるから2人前出来ます。

    同じように作る。
    先にみっちり包んだ方はもう出来上がってる。
  14. 14
    ぬらした包丁で真ん中をずっぱり。

    がさがさだったキャベツも焼きそばのほっこりお熱でちょいしっとり。
  15. 15
    すぐに食べてももちろんおいしいが、お肉無しなので冷めてもおいしい。

    でも残して翌日の夕方食べたら、市販の焼きそばパンを半額で買ってきた時の味になっちゃった、残念。

おいしくなるコツ

お肉は使わず、人参だけをくったくたに炒めて作った駄きそばとも言える焼きそばを使うと、市販の安っすい焼きそばパンに近くなる気がする。ので、それが好きなひとにとったらさいこおにおいしいと思う。

きっかけ

夕飯に焼きそばを作ってあげようと思ったら、出かけるっていうんだもん。どうすんの、賞味期gんが…。

公開日:2014/02/10

関連情報

カテゴリ
焼きそばパン
関連キーワード
超簡単って言ってるのに 手順がたらたら長いのは 写真をついついたくさん 撮りすぎてしまうからです
料理名
庶民の焼きそばサンド

このレシピを作ったユーザ

johnny_bean ビールを好むので主にそれに合う料理を日々試しています。実験のようなものに付き合ってくれる家族にとても感謝しています。あけどここにのせているのは失敗作ではないので多分おもしろくおいしくできるかと。細かい事かいてますが大体が適当です。Good luck!

つくったよレポート( 4 件)

2022/07/11 16:23
簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。
ゆぅみぃ
うわぁおゆぅみぃさんのそれっ!ぎっしり焼きそばにちゃーんとキャベツも入れてくれて…緑のまな板も素敵です。うきうきレポート、ドウモアリガト♪
2021/05/06 09:38
なんか違う、作れなかった(^^;)すんまそ。麺やろうは喜んで調子に乗ってコーラ要求。うん、このレシピのお陰で幸せになれたありがとうス。
ねあっっ
いやいや超おいしそですよねあっっさん♪多分食パンが極薄なので、ですよさてはスライス上手自慢ですね?!なんちて失礼極まりないwうちの惣菜パン野郎もコーラ常飲ですア

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