お弁当に♪アスパラのハムチーズ巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
- アスパラガス
- １本
- ハム（スライス）
- １枚
- とろけるチーズ
- ２つまみ
- マヨネーズ・ケチャップ
- 適量
作り方
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- 1
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- ハムを半分に切り、フライパンで片面をサッと焼いたら裏返し、とろけるチーズを１つまみずつ乗せ、その上にマヨネーズとケチャップをそれぞれ乗せる。
※このときの火加減はずっと弱火で
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- 2
- チーズを溶かすあいだに６等分に切ったアスパラをラップにくるんで電子レンジ（500W）で30秒～１分チン。
※加熱時間はアスパラの太さによって調節してください
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- 3
- 手順１のチーズが溶けたらお皿に取り出し、手順２を３本ずつ置いてクルッと巻いたら出来上がり！
おいしくなるコツ
手順２のレンチンのあとに出てきたアスパラの水分はキッチンペーパーで取ってください。
手順３のあと、巻き終わりを下にして冷ましておけばくっつきます。巻くときは少し熱いので気をつけてくださいね！
きっかけ
お弁当の隙間埋めに作りました。