簡単オートミール朝ごはん レシピ・作り方

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Yummies
時間がない朝ごはんに(^^)
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材料（1人分）

オートミール
25g
牛乳
100cc
水
50cc
バナナ
1/2
ココアパウダー
大さじ1

作り方

  1. 1
    オートミールに水、牛乳、ココアパウダーをいれて、600wで1~2分温めます。
    ※溢れてくるので様子を見ながら温めて下さい
  2. 2
    温まったら混ぜて、バナナやお好きなドライフルーツなどをトッピングして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

色んなフルーツ等、自分好みで作ってみてください(^^)

きっかけ

オートミールは食物繊維が豊富なので便秘などにも効果的です(^^)

公開日：2021/02/08
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カテゴリ
オートミールココア

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