風邪予防、ひき始めに‼シナモンジンジャーココア♥ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 牛乳
- 250ml
- ココア
- ティースプーン3杯
- 生姜粉末orすりおろし生姜
- 小さじ1
- シナモンパウダー
- 小さじ2分の1
- 砂糖
- ティースプーン1杯
作り方
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- 1
- カップに牛乳をいれ、レンジで温める。
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- 2
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- ココア、生姜パウダー(おろし生姜)、シナモンパウダー、砂糖を入れ、かき混ぜる。
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- 3
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- 上から少量、シナモンパウダーをふりかける。
きっかけ
風邪のひきはじめに、生姜とシナモンを手軽にとりたいなと思い作ってみました。生姜は体を温め、シナモンには殺菌と血行を良くする効能があって風邪にうってつけのスパイスらしいです。
甘くて美味しいですよ♥