中華粥レシピ・作り方

Name: 中華粥
Total time: 30 min
Yield: ２
Ingredients: ごはん １．５人分; 中華だしの素 小さじ０．５; クコの実 約２０粒

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約30分
100円以下

もぐもぐばばち

中華粥っていってもお店で食べて私流に再現してみたものですが・・・。

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

ごはん: １．５人分

中華だしの素: 小さじ０．５

クコの実: 約２０粒

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作り方

1

クコの実は水で戻しておく。
2

ごはんを鍋に入れ、ごはんが被るぐらいの水と中華だしの素を入れて火にかける。時々かき混ぜながらもったりするまで煮込む。
3

仕上げにクコの実を入れて盛り付ける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

吹きこぼれやすいので気を付けてね。

きっかけ

胃腸に優しく。

公開日：2012/05/07

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もぐもぐばばちはじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。レシピには時々修正を入れています。