おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
パスタ
その他のパスタ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ひじきとほうれん草のゴマパスタ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
300円前後
結(Yui)
鉄分たっぷり、女子に嬉しい(と思う)レシピ(^^♪
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ひじき(乾物なら戻した状態で)
20g
ほうれんそう
2株
a 練りゴマ(白)
大さじ1/2
a オリーブオイル
小さじ1
a しょうゆ
小さじ1
塩
適量
スパゲティ
100gくらい
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ひじきはさっと洗って(乾物なら戻して)、食べやすく切る。ほうれん草も2~3cmのざく切り。
2
鍋にお湯を沸かし、沸騰したらヒジキとパスタを入れてゆで始める。ゆでている間にフライパンにaの材料を全部入れ、弱火でかき混ぜながら1分くらい加熱してソースを作る
3
パスタの茹であがり1分まえにほうれん草を加えてゆでる。表示通りゆであがったら、お湯を切って、2のソースと和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
最後に和えにくかったら、スパゲティのゆで汁少々を加えて下さい
きっかけ
ひじきを拾ったので(笑)、レシピ本のレシピをアレンジ
公開日:2012/03/28
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他のパスタ
関連キーワード
簡単
ひじき
ほうれん草
鉄分補給
料理名
パスタ
このレシピを作ったユーザ
結(Yui)
ご訪問ありがとうございます(^u^) 昔、みんなにおいしいものを食べさせたい一心で いつもキッチンでグツグツやっていた魔女たちのように。。 立派な魔女を目指してただいま修行中! 肉・魚・卵・乳製品不使用のベジレシピをご紹介しています(●^o^●) 皆でおいしいものを食べて幸せに♪ 食卓から愛が広がりますように♪ ブログはこちらです↓
http://ameblo.jp/golden-drops/
つくったよレポート(
1
件)
2015/02/28 20:10
おいしくて、たくさん栄養取れて満点レシピですね♪
にゃじママ
作って頂き、ありがとうございました。写真おいしそうですね。ごまとひじきとほうれん草、最強です(笑)。5月くらいまでひじきの旬なので、ぜひぜひまた作って下さいね。
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
その他のパスタの人気ランキング
1
位
豚ひき肉と玉ねぎだけで簡単ボロネーゼ
2
位
普通のスパゲッティサラダ
3
位
超節約!パスタの茹で方!
4
位
ガーリックバター醤油パスタ
5
位
牛乳を使わない 絶品!やみつき【マカロニグラタン】
6
位
付け合わせに☆ケチャップパスタ
7
位
具が無くてもOK!簡単手抜きパスタ♪
8
位
【簡単絶品♪】たっぷりナスとトマトのパスタ
9
位
茹でたスパゲッティの保存方法
10
位
簡単すぎる 鮭マヨネーズスパゲティ
その他のパスタのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
和も洋も楽しめる楽しめる「パスタ」が主役の献立
夏でも美味しく食べられる「パスタ」が主役の献立
ソースも手作り!「パスタ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする