満足感たっぷり♪ご飯のお供サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵を茹でます。(レンジでできるゆで卵機はオススメ)

2. 2

   サニーレタス、パプリカ、ミニトマト、アボカドは1口サイズにカットします。

3. 3

   2で切った野菜と、枝豆をボウルに入れて、MCTオイルを入れてよく混ぜます。

4. 4

   肉味噌とチアシードを入れてよく混ぜます。

5. 5

   1のゆで卵とベビースターラーメンを上に載せて出来上がり 。