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糖質制限!ゆで卵&チーズのトースト♡ レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
茹で卵でボリュームUPですよ★

材料(1人分)

ブラン食パン
半切れ分
茹で卵
1個
とろけるチーズ
大さじ2
味の素
3振り
ローストアーモンド
2粒
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作り方

  1. 1
    食パンに刻んだ茹で卵をのせてとろけるチーズをのせ、味の素を振り掛ける。
  2. 2
    アーモンドをフードプロセッサーなどで細かくしておく。
    それを1に振り掛ける。
  3. 3
    トースターで3~4分加熱する。

おいしくなるコツ

HBで!糖質制限!ブラン食パン★ レシピID:1160013605

きっかけ

ダイエット中ですがパンが大好きなので!!!

公開日:2014/06/11

関連情報

カテゴリ
食パンゆで卵

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