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鮭&コーン&胡麻のおにぎり★ レシピ・作り方
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バレンタインなのでハートにしてみました(*^^*)
材料(1人分)
ご飯
茶碗1杯分
焼き鮭
半身分
スイートコーン
大さじ1
ゴマ塩
小さじ半
低脂肪マーガリン
5g
スライスチーズ
1枚
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作り方
1
焼き鮭は皮・骨を取り除き、身をほぐしておく。
2
温かいご飯に、マーガリン・1の鮭・コーン・ゴマ塩を入れてしゃもじで混ぜる。
3
ラップに包んで丸型に握り、チーズをハートに型抜きしておにぎりにのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
2月14日なのでおにぎりをアレンジで
公開日:2014/02/14
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