コーンと炒り卵オープンサンドグリル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルを大匙１そそぐ

2. 2

   弱火を０、２分通す

3. 3

   生卵と塩胡椒小匙１を入れ、味醂小匙２を御皿にそそぎ菜箸でとく

4. 4

   フライパンにコーンを78ｇ載せ、菜箸で混ぜながら１分中火を通す

5. 5

   とき卵71ｇとコーン78ｇとパセリ小匙１～２をフライパンに載せ、ターナーで弱火を1分通す

6. 6

   タッパー容器にコーンと炒り卵グリルを載せる

7. 7

   バゲット28ｇにマーガリン小匙１を塗り、味を整える

8. 8

   タッパー容器からコーンと炒り卵をスプーンですくい、バゲットに載せる

9. 9

   マヨネーズ小匙２をコーンと炒り卵のバゲットにそそぎ味を整える