材料（１人分）
- 食パン
- ３８g
- マーガリン
- ２、５ｇ
- ケチャップ
- 大匙２
- Lサイズ卵
- １個
- サラダ油
- 小匙０、５
- 塩胡椒
- 小匙０、６
作り方
-
- 1
- 食パン３８gにマーガリン２、５ｇを塗る
-
- 2
- 御皿にLサイズ卵を乗せ塩胡椒小匙０、６を混ぜ溶く
-
- 3
- フライパンにサラダ油小匙０、５を濯ぎ温める
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- 4
- 塩胡椒溶き卵をフライパンに乗せ１、５分中火を通す
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- 5
- マーガリン食パンに乗せケチャップを大匙２乗せ折りたたむ
おいしくなるコツ
クリームチーズを食パンに塗る
きっかけ
新鮮卵を利用
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