材料（２人分）
- 御飯
- 茶碗０．５～１
- スーチカ塩焼
- ２枚
- ごま塩
- 小匙１～２
- アーサ
- 少々
- 肉焼き油
- ５ｍｌ
作り方
-
- 1
-
- ミニフライパンにサラダ油を入れ塩味がついたスーチカ2枚乗せ3分～5分火を通す
-
- 2
-
- 茶碗にラップ後ごま塩振り、御飯100～150g乗せ包む
-
- 3
-
- 上部にアーサ少々、スーチカ乗せ完成
お弁当に入れる場合、梅干乗せる
-
- 4
- 御飯、ご飯1合を水でとぎ炊飯器1合白米御飯ラインを参考に水を入れ４０分炊飯
おいしくなるコツ
ごま塩と梅干御飯に乗せる
きっかけ
スーチカ醤油生姜焼きで即席握り
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