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ブロッコリーと卵のホットサンド レシピ・作り方
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maroncream♪
ブロッコリー入りで栄養も満点なホットサンドです
材料(1人分)
食パン(6枚か8枚切り)
二枚
ブロッコリー
2.3房
ゆで卵
一個
マヨネーズ
大さじ1
マスタード
小さじ1
作り方
1
ブロッコリーは柔らかめに茹でて水を切りみじん切りにする。ゆで卵は殻をむきみじん切りにする
2
ボールにブロッコリー、卵を入れ、マヨネーズとマスタードを加えよく混ぜる
3
パンに②を挟んでホットサンドメーカーで焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチにつくりました
公開日:2020/06/05
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maroncream♪
簡単にできて節約にもなる料理(なるべくお肉を使わない料理など)やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。
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