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豆乳×バナナスムージーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

忙しい朝に♪
腸の調子をととのえたいときにもオススメ

材料（1人分）

バナナ: 1本

プレーンヨーグルト: 大さじ2

豆乳: 50cc

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作り方

1

ミキサーに材料を全て入れ混ぜる

私はスムースチョッパーという調理器具を使ってます
2

コップに氷を入れて１を入れる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナの甘みだけで十分美味しいですが、甘めが好きな方はシロップや蜂蜜を加えてみてください

きっかけ

我が家の定番

公開日：2012/06/14

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関連情報

カテゴリ: フルーツジュース

料理名: スムージー

このレシピを作ったユーザ

KaY フルタイムで働いてるので手抜き料理ばかり… ですが！味、見た目は手抜きにならない様努力してるつもり(笑) 家族３人食費を1週間３千円位で抑えられるように頑張ってます

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