オムライス 離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎと人参は3ミリ角くらいにカットし、シリコンスチーマーに入れたら水（分量外）50mlを加えてレンジで6分加熱します。
   加熱したらお湯は捨てます。

2. 2

   1にご飯・トマト缶・鶏肉を加えて混ぜます。
   それを、レンジで2分加熱して取り出しコンソメ・砂糖で味付けしたら混ぜ合わせます。混ぜたら器に盛り付けます。

3. 3

   ☆を混ぜて、耐熱容器に入れたらレンジでラップもせず、1分加熱します。

4. 4

   2に3をのせてケチャップをかけたら完成です。