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ハムとチーズのサラダドックサンド♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
さっぱりドックサンド。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

ふすまパン
1個
バター
大さじ1
ハム
1枚
スライスチーズ
1枚
トマト
小1/3個
マヨネーズ
大さじ1~2
塩・粗びき黒こしょう
各少々
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作り方

  1. 1
    ドックパンは真ん中に切れ目を入れ、アルミホイルで包んでオーブントースターで温める。
  2. 2
    1にバターを塗る。
  3. 3
    ハム、チーズ、トマトは1cm角に切る。
  4. 4
    ボウルに3とマヨネーズ、塩・粗びき黒こしょうを入れ、よく混ぜる。
  5. 5
    2に4をはさむ。

おいしくなるコツ

ふすまパンは普通のパンでもOKです。 具はお好みのものでOKです。

きっかけ

昼食に作りました。

公開日:2013/08/01

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
ハムとチーズのサラダドックサンド

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 2 件)

2013/08/04 07:05
ハム キューリ プチトマト等で 作って見ました 満足満足 の朝食になりました
mimi2395
わぁぁぁ! mimiさん、美味しそうですね~(*^o^*) あ!そうだ、まだ朝食食べてませんでした。 画像を見たら一気にお腹が空きました(*^w^*)ゞ
2013/08/04 06:33
junさん主人ように作りました。ふずまパンの食パンで代用。チーズが好きな主人美味しいね♪と喜んで食べていました(*^_^*)さ^今日は買いものしますね~
ペペロン
ペペロンさん、3つもつくレポありがとうございます♪ 買い物の朝にテンション上がりました! この後談話室で質問させて下さいね。

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