弁当に☆ミニグラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはラップをして柔らかくなるまでチンする。食べやすい大きさに切る。

2. 2

   ブロッコリーは小さく分けて塩ゆでする。エビも茹でる。

3. 3

   カップにかぼちゃ、エビ、ブロッコリーを入れて、最後にホワイトソースを入れる。

4. 4

   さらにスライスチーズを4等分したものを乗せて、パン粉を少し乗せる。トースターで10～15分、焦げ目がつくまで焼く。